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臥室裝修怎么有助于睡眠

文章來源:山水人家裝飾     發(fā)布時間:2024-08-02 15:48:53

臥室的裝飾與睡眠密切相關(guān),如果你想好好休息,臥室裝飾應遵循以下原則:


臥室裝修怎么有助于睡眠


一、照明設(shè)計

1、燈光色溫

臥室照明應采用不刺眼的暖光,有利于入睡,色溫在3000K左右,最高不超過4000K。

2、燈光布局

1)有主燈

可選擇變光主燈,必須安裝門和床頭雙開雙控。如果安裝了智能開關(guān),則選擇單控開關(guān)。

增加床頭吊燈或壁燈,不要安裝刺眼的射燈。

床底安裝感應小夜燈,或安裝一圈感應燈帶,起夜不摸黑不刺眼。

2)無主燈

床腳安裝聚光燈,作為臥室的視覺焦點。

床頭上方安裝燈帶,做氛圍照明

同時安裝床頭吊燈或壁燈,制作閱讀燈。

床底安裝感應小夜燈,注意小夜燈不能安裝在墻上,在床上翻轉(zhuǎn)會亮起,影響睡眠。


二、隔音設(shè)計

1、挑選隔音門

選擇實木復合門,厚度不小于45mm。選擇帶密封條的T型門,比平門的隔音效果好很多。也可以安裝45度靜音條。TATA木門是典型代表,但關(guān)門聲音很大,個人不推薦。選擇磁吸靜音門鎖,關(guān)門聲音很小。選擇帶沉降密封條的門底,關(guān)閉后自動彈出,隔音遮光。沒有沉降密封條的門不能稱為隔音門

也可以在網(wǎng)上購買門縫密封條做臨時隔音。


TAG標簽: 裝修設(shè)計 室內(nèi)設(shè)計 臥室裝修
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